Mis on sinu elu eesmärk?
Sügis on käes ehk käes on tegus aeg. Sügisel asume suvel mõlgutatud mõtteid ellu viima. Aga millele siis suvel mõtleme. Mul oli läinud pühapäeval ühe grupiga koosolek, [...]
Kuidas märgata endas uskumusi?
Miks on oluline märgata endas uskumusi ja kuidas märgata endas uskumusi? Esmalt ikka selleks, et meie uskumused ehk see, mis on meie peas kujundab meie elu väljast [...]
Kuidas me iseendale stressi põhjustame?
21. sajandi üks kõige suuremaid kahjustusi, mida inimene saab endale stressi tekitamine. Kuidas endale stressi tekitame? Läbi liigse nõudlikkuse enese suhtes. Mina olen selle nõudlikkuse tagajärjel kaotanud [...]
Millal mitte otsuseid vastu võtta?
Millal siis mitte otsuseid vastu võtta ja valikuid teha? Kõige kiirem vastus sellele on, et ära võta otsuseid vastu siis, kui sa oled väsinud. Väsimus toob rahuolematuse [...]
Kuidas teha enda jaoks õigeid valikuid?
Meil on vaja iga päev vaja teha tohutult valikuid. Ja see, milliseid valikuid teeme määrab ära meie rahulolu. Viimased paar päeva on taas minuni toonud vestlused inimestega [...]
Kas “rohkem” on päriselt ka sinu jaoks parim?
Tarbimisest on palju räägitud, et kuidas rohkem ja kiiremini tarbimine on keskkonnale kahjulik. Sellest, kuidas harjumus endale uuem telefon ja auto, maja ja muu soetamine on järjest [...]